过敏性鼻炎的自我疗法大盘点

过敏性鼻炎是鼻炎的一种，通常情况下，过敏体质的人容易患上这种疾病。每当春秋两季，空气中弥漫着花香以及枯草树木的味道的时候，有些人就很容易患上这种疾病。不过不要担心，您可以学习一下自我疗法，在家里就可以治疗。

一、日常护理

避免接触或摄入致敏原。病原（致敏原）主要是呼吸时吸入物如灰尘、动物毛发、皮屑、化学粉末、花粉等;食物如鱼、虾、蟹、牛奶等。还有一些化学物质如油漆、胶水、化妆品等，以及物理因素，如天气冷热或气压高低等都可引起过敏性鼻炎的发生。

常年性发作者应不养家禽家畜，改善室内通风条件，保持室内卫生，将枕头被褥里的蒲绒;鸭绒、糠皮等填料改为棉花或化学纤维填料，停用或更换化妆品，并试停食鱼虾、海味、牛奶等食物。

二、自我疗法

1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

2、神阙拔罐：用火罐拔3分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。

3、大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。

4、神阙敷药：党参10克，白术7克，干姜5克，灸甘草3克，盐酸苯海拉明1.25克，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取0.2克药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。一般经过1-4周可获治愈或明显好转。

其实，民间也有一些治疗过敏性鼻炎的偏方，大家不妨可以试一下。例如，发生鼻子不透气的时候，可以把香油滴到鼻子里。这只是其中的一种方法。生活处处皆学问，而这些往往被细心的人发现。