春季旅行需预防过敏性鼻炎

十几年来，赵先生每年都会经历一段过敏性鼻炎带来的痛苦，真是苦不堪言。更痛苦的事每年都犯。今年春天，赵先生出去旅游的时候，正是患病的时候，旅游的兴致一落千丈。那么在春季应该怎么预防过敏性鼻炎的发生呢?我们一起学习一下吧。

春天过敏性鼻炎重在预防

1、花粉流行季节，尽量减少户外活动，尤其是有风的时候。过敏性鼻炎患者易对各种花粉过敏，春秋季节少去公园、郊外等地方，尤其是小孩。

2、灰霾天气减少出门的频率，不要在此天气下进行剧烈运动，必要时可戴口罩。房间、办公室多吸尘、搞卫生，床上用品和窗帘定期清洗干净。

3、要注意保持房间内适当湿度，过于潮湿会引起霉变，霉菌也会造成鼻炎加重;同时注意屋内通风，不要在新装修的房间停留过久。

4、平时多进行锻炼，加强体育锻炼，提高身体素质，积极防治急性呼吸道疾病，同时每天洗脸时可用冷水顺便清洗一下鼻子一至两次，增强鼻子对冷空气的适应能力。

针对赵先生的这种苦恼，我们的专家为他提供了几种春季预防过敏性鼻炎的一些措施，希望对广大的朋友有帮助。同时，患者还需要在日常饮食方面做一个详细的计划，不要吃任何对这种病没有好处的食物。如果你还有其他疑问，欢迎咨询我们的在线专家。