在生活中,有些人容易过敏,而过敏造成的后果是不一样的。有些人就会因为某些原因而患上过敏性鼻炎。出现过敏鼻炎的患者通常可能会感到鼻子很堵塞,呼吸不舒畅,非常的难受。下面我们看看过敏性鼻炎患者应该注意什么吧!
过敏性鼻炎日常生活应该注意的细节:
1.在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。
2.移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具。
3.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。
4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。
5.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草。
6.保持室内清洁无尘以减少过敏源,可利用吸尘器经常打扫卫生。
7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
8.用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
9.收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,CD,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。
10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸可注意睡前勿进食及枕头垫高,并在医生指导下服用抗酸药。
过敏性鼻炎的发病和什么有关?
1、常年性过敏原
尘螨、真菌、动物毛等在环境中常年存在,是导致常年性过敏性鼻炎的致病因素。
2、环境的改变
花粉的飘扬(如春秋两季是过敏性鼻炎的高发季节)、灰尘的多少、气温湿度的高低、是否有特殊物性化性的气味等,皆有可能诱发过敏性鼻炎的发生。
3、食物
像蛋类、牛奶、海鲜类、坚果、各类水果蔬菜都可能引发过敏性鼻炎。
4、内分泌的改变
例如有些女性在怀孕后才发作,月经来时或停经会使过敏变得厉害,这都可能是内分泌改变所造成的结果。
以上我们的专家从生活的细节出发,对于过敏性鼻炎患者进行了相关的介绍。希望大家在生活中能够时刻的注意到这些细节。不要因为它的出现而影响到了自己的健康和心情。希望大家一直能够拥有健康的身体。
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