过敏性鼻炎是一种鼻部的疾病,而在我们的生活中很多的人也受到这种疾病的困扰,过敏性鼻炎让患者的身心都受到了不同程度的煎熬,那么当在患有过敏性鼻炎的时候,患者在日常的生活中的一些护理方法,也是很重要的,那么下面我们就为大家介绍一下,得了过敏性鼻炎有哪些护理的方法呢?
过敏性鼻炎的护理方法
1、耐寒训练:冷水洗脸,水温作适当调节,循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动,呼吸冷空气,可提高呼吸道抗寒能力。
2、运动:小宝宝作被动体操,大宝宝可以多散步,活动关节肌肉,促进血液循环、增强抗病能力。
过敏性鼻炎的日常护理还包括以下几个方面:
避免接触过敏原;
忌食寒凉生冷等刺击性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;
戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;
可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制。
采用正确的擦鼻方法;
不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
关于过敏性鼻炎的护理方法,我们在上面的文章中为大家做了介绍,相必大家在看过了我们的文章以后,也一定都有所了解了吧。当在患有过敏性鼻炎的时候,不仅会对患者的身体健康带来很大的危害,同时也会给患者的生活中和工作带来很大的影响,所以当在患有过敏性鼻炎的时候就一定在及时的治疗。
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