在日常生活中如何做好过敏性鼻炎

过敏性鼻炎，对于很多过敏性鼻炎患者来说都不陌生，或许还有很多人曾经被过敏性鼻炎所困扰，因此我们要关注鼻科健康，敢于对抗过敏性鼻炎疾病。那么，在日常生活中如何做好过敏性鼻炎下面咱们一起解答吧。

当症状主要发生在室内时，生活中要注意避免与减少过敏原，注意减少霉菌和霉变的发生，另外由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此还要注意消除蟑螂，处理好宠物及小动物。

1、在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户;

2、移去过敏源，包括宠物、烟、甚至可疑的花草或者家具;

3、使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）;

4、可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

5、修理潮湿的地下室通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草;

6、保持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生）;

7、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上;

8、用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

9、收拾好你的小物件，如书籍、录音盒、CD、光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。

10、不要为减轻症状服用超量的药物;如果有返酸、嗳气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。

以上针对“在日常生活中如何做好过敏性鼻炎”给出的详细介绍，主要是希望我们的过敏性鼻炎患者可以多了解，同时在过敏性鼻炎患病后，应该第一时间去做科学的检查诊断过敏性鼻炎，杜绝过敏性鼻炎病情的恶化。同时不管你的过敏性鼻炎病情在什么程度，关键在于早治过敏性鼻炎，不可有侥幸心理。通过以上的介绍，大家对在日常生活中如何做好过敏性鼻炎应该有所了解，最后祝患者早日康复。