想必深受鼻炎疾病危害的人不在少数,很多人都不是很在意,认为慢慢的鼻炎就自行好转了,其实不然,鼻炎不治疗,转为慢性鼻炎再想治就比较难办了。因此,对于鼻炎疾病的预防工作是非常重要的。下面我们来了解一下预防鼻炎的几种方法。
预防鼻炎的方法:
1.戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。
2.治疗过程中宜配合体育疗法,以增强体质和抗病能力。
3.避免局部长期使用滴鼻剂,慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故即使用滴鼻剂后鼻塞亦无明显减轻,且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成“药物性鼻炎”。
4.积极治疗急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。注意环境卫生,嗜烟酒者自然也应戒除。
5.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
6.注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。
鼻炎患者饮食注意事项:
1、在饮食方面鼻炎患者应多样化,应多食含维生素较多的蔬菜、水果.如平果、新青菜、菠菜、胡萝卜等。
2、抵抗力下降也会使鼻炎危害加重,人体抵抗力下降对鼻炎患者影响的因素有过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。
3、鼻炎患者在日常适合重要注意增强抵抗力,如坚持体育锻炼,增强体质,提高人体对不良条件的适应能力,如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等,提高人体对寒冷的耐受力,并积极治疗上呼吸道疾病。
4、在生活中轻微的鼻炎就会给我们带来不便,要想避免鼻炎的病情加重,那么就要努力做好鼻炎的治疗,要防止因治疗不及时或不彻底而转化为慢性鼻炎。
通过本文对鼻炎的预防方法的详细介绍,读者朋友们是不是已经记住了文章介绍的这六种方法。预防鼻炎很重要,我们大家稍微注意生活的细节,就可以远离这种疾病的危害。祝大家都有一个好的身体。
现在的菠菜几乎全年有售,通常,春季的菠菜比较短嫩,适合凉拌而秋季的菠菜比较粗大,适合炒着吃,或者做汤
很多人都爱吃菠菜,菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此,食用此种菠菜时宜先煮
促进生长发育、增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素a,能维护正常视力和上皮细胞的健
此时,如果能多吃一些绿叶蔬菜,如菠菜,就可以充分摄入钾和镁,帮助维持酸碱平衡,减少钙的排泄量,对骨骼
我们都在谈论钙质镁和维生素d,这些当然很重要,不过较不为人所知的维生素k对于造骨具有关键性作用,能启
中医认为,本品性味甘、酸、平,归脾、胃经,有清肺利咽、生津止渴之功,适用于咽喉肿痛,烦渴,咳嗽吐血,
有很多人对于吸烟的危害认识不足,所以一直都无法戒掉吸烟这种习惯,其实,经常吸烟不仅对于本人的健康会造
伴随其他鼻病如鼻炎伴有鼻中隔偏曲时,鼻腔通气、引流差,影响鼻炎的治疗若同时伴有鼻窦炎、鼻息肉等疾病
同时存在于患者鼻部和咽部的其他致病菌会伺机繁殖活跃,比如流行性感冒杆菌、链球菌、葡萄球菌、肺炎菌及其
也就是说你是过敏性体质,你孩子也会是过敏性体质,那么在同样的情况下,遇到过敏原,你的孩子也非常有可能
过敏性鼻炎吃什么食物好?如何饮食?过敏性鼻炎常吃的食物有松针、玉兰花...
鼻炎吃什么食物好?如何饮食?鼻炎常吃的食物有折耳根、鱼腥草、金针菇、香瓜、折耳根、鱼腥草、金针菇、香
鼻炎的食物有哪些,鼻炎吃什么好?鼻炎常吃的食物有野菊、蕺菜、鱼腥草根、辛夷花...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有