鼻炎患者的食疗方案是什么

随着空气污染的加重，患鼻炎的人越来越多，呈现出逐年增长的趋势。掌握了鼻炎的食疗方法，可能起到帮助鼻炎治疗的目的，而且能保证鼻炎少复发，而且无毒无害，营养丰富，建议鼻炎患者应该多加学习，在日常生活中要按照本文介绍的食疗方法进行操作，以其达到鼻炎尽快痊愈的目的。

一、风热型食疗

1、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

2、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

3、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

4、取桑叶9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克。将前二味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂,连服数剂。

5、多吃含维生素C,及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

二、风寒型食疗

1、葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚（去核），葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

2、神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。

三、肾虚型食疗

1、菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后,捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

2、鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克（切段），猪肾100克，同煲熟，调味食用。

3、苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

鼻炎的食疗方法有哪些呢?首先，先区分鼻炎的类型。鼻炎按照中医划分可分为风热型、风寒型、肾虚型三种。针对不同的鼻炎类型，食疗的方法要有所区别。风热型鼻炎患者应该多吃生姜、蒜等暖性食物;风寒型鼻炎患者应该多食用葱白、红枣、鸡肉等食物。