预防鼻炎措施有哪些

体质弱，抵抗力差的人总是在季节交替的时候容易生病，鼻炎疾病也同样的不会放过这些人，得了鼻炎疾病如果不好好治疗的话，是会有可能影响这个人的一生的，所以大家很有必要做好鼻炎疾病的防范措施。具体怎样做请看下面的介绍。

鼻炎（Rhinitis），是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。患者常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻炎可分为急性、慢性、萎缩性、变态反应性等几种。四季均可发生，尤以气候多变季节发病较多。其中变态反应性鼻炎（过敏性鼻炎）在春季最为常见。

预防鼻炎的方法：

1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

2.治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。

3.避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。

4.积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

5.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

6.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

看完上面的文章后大家就会发现，一个好的生活习惯是多么的重要，而如果我们想要阻止鼻炎疾病的到来，就要从让自己有一个好习惯开始，这样才有能降低的鼻炎疾病的概率，当然也有可以让我们尽情的呼吸新鲜空气。