具体分析鼻炎患者的禁忌事项

鼻炎出现会带来很多影响，这是一种危害很大的疾病，不合理的进行治疗会造成疾病严重。平时大家需要注意鼻炎的发生，大家需要注意一些禁忌，有效增强锻炼，避免造成更多的危害后果，要合理的进行调养，鼻炎患者的禁忌事项都有哪些?

鼻炎的7大禁忌。

一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

鼻炎常见的症状。

1、鼻塞头痛、嗅觉减退。有一些鼻炎类型可引起鼻塞和头痛现象，这种情况一般是鼻窦炎等类型。由于窦口粘膜发生水肿情况，导致鼻腔分泌物引流受阻，诱发鼻塞。加上窦腔内负压过度，就会引起头痛。

鼻炎会造成鼻粘膜充血水肿，或者是鼻腔受细菌感染。这两种情况的发生都会影响到嗅神经，使得嗅觉灵敏度下降。由于鼻炎容易出现鼻塞，导致患者因呼吸受阻而影响到睡眠，进而陷入失眠、精神不振的困境中。

2、多涕、流鼻血。鼻炎还可能会引发患者出现流鼻涕现象，一般较为常见。鼻炎患者的鼻涕多呈粘液性。小儿因不会擤鼻涕而使鼻前庭及上唇长期受到鼻涕刺激，造成局部的皮肤发生变红，湿疹或毛囊炎。

很多的人出现鼻炎之后，还会造成严重的流鼻涕，对患者的危害很大，其实大家需要注意自我治疗方法，而且要注意合理的进行调理，为了避免造成更多影响，大家应该注意自己的生活事项，而且要注意合理的饮食，以免导致更多困扰。