咽炎患者日常注意事项有什么

咽炎患者在生活中很多，总感觉咽炎治不了根，总是反反复复，一旦患上咽炎除了药物治疗外，在日常生活中还应该注意哪些问题呢，有哪些小秘诀呢，咽炎那么现在就来和大家说说在日常生活中咽炎患者应该注意的事项：

1.注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正  张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。

2.保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。  

3.避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。  

4.时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。  

5.金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。  

6.适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。  

7.戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。  

这七项注意事项对咽炎患者非常重要，一定要牢记。一旦患上咽炎，在治疗上不能刚见点好就马上停药，一定要彻底治疗好了再停药，以免前功尽弃。对咽炎不利的一些方面一定要戒掉，为了自己更好的生活。