扁桃体炎的饮食方法主要是什么呢?

扁桃体炎我们都了解，这种疾病出现的几率很高，疾病出现后，对咽部的伤害很大，而且患者会感觉到很痛，所以，大家要注意合理的饮食，避免刺激到咽喉。少喝酒，而且也不要抽烟，注意饮食卫生，那么，扁桃体炎的饮食方法是什么呢?

1、乳制品中富含的蛋白质不仅是大脑组织细胞的构成成分;它还能分解为氨基酸，作为神经递质参与大脑活动中神经信号的传输。需要提醒的是，脱脂奶和低脂奶只适用于肥胖和高血脂的孩子;对一般孩子，还是要喝全脂奶。

2、果蔬中含有的维生素会参与大脑的代谢，一旦出现维生素摄入不足，极易影响大脑活动。最后，鱼肉，尤其是深海鱼含有DHA，作为一种必需脂肪酸，对脑神经的生长发育极为有利，而且可增强记忆与思维能力、提高智力。

3、饮食中的谷物，也就是米、面等主食中所含的碳水化合物，可以给孩子的大脑活动提供足够的能量，如若不足，就会造成大脑能量供给不足，影响反应能力。

扁桃体炎饮食——专家提醒，注意饮食并不能达到彻底根治的目的，对于扁桃体炎要及时治疗，以免错过最佳的治疗时间，带来严重的后果。

4、慢性扁桃体炎的营养饮食调理：慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎发展而来，在急性期没有及时治疗，长期反复发作而转成慢性。患者常有咽喉疼痛不适，颌下淋巴结肿大、头痛、耳痛等症状。

这时，宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥，多饮纯净水以及鲜水果汁。一定忌食油腻、炸、烤及辛辣食物，忌烟酒。

5、急性期的营养饮食调理：急性期患者会出现咽喉疼痛、吞咽困难、声音嘶哑、头痛、鼻塞，有时可伴有恶心、呕吐、发热等症状。

这一时期饮食宜清淡、爽口，多采用流质饮食，可食用米汤、藕粉、豆浆、面条汤等，多吃西瓜、葡萄、梨、柑橘等水果，多喝水或各种果汁饮料，补充机体所需的水分。病情好转后，多进食营养丰富且易消化的软食，如蛋羹、绿豆粥、清蒸鱼羹等。

我们要注意一些饮食要点，不要吃一些过期的食物，而且也要注意避免食物中毒。少吃辛辣刺激的食物，不要吃甜的食物，日常饮食方面要多关注起来，平时要多喝水，很多的心理刺激性食物是一定不能吃的。