眼睛能看，耳朵能听，这是很基本的能力，但是，有些人就因为这样或那样的原因，患了神经性耳鸣。这种疾病的治疗，这种疾病治疗难度大、时间长，危害广泛，那么在生活中怎么样预防神经性耳鸣？把危害减少到最小，下面我们就来看看。
预防神经性耳鸣的日常护理：
（1）饮食方面：此类患者的膜迷路多处于积水状态，内淋巴理化特性多呈钠高钾低，因此，在饮食方面应选用"两高两低"特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。
（2）生活起居方面：注意在发作期应卧床休息，房间光线以稍暗为宜，避免环境嘈杂吵闹，宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动，避免长期卧床。
（3）发作期过后，症状缓解，原从事驾驶、体操、舞蹈等方面工作者，不宜急于恢复原来的工作和训练，待经过一阶段充分治疗和休息之后，患者身心均有较好的恢复，仍可以从事原工作。但须常备安定、眩晕停等前庭抑制剂方面的药物，以防眩晕突然发作。
（4）对久病、频繁发作、伴神经衰弱者，要向病人多方解释病情，解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性，禁用烟、酒、咖啡等刺激品。专家特别提示：任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本。专家提醒患者一定要到专业的耳鼻喉医院治疗，采取科学的治疗方法。
通过上述内容的介绍，您对如何预防神经性耳鸣应该清楚了吧，小编要告诉大家，患者做好以上几个方面，基本会与神经性耳鸣绝缘，关键在于坚持，当出现不适症状，您最好到医院就诊，以免错失治疗良机哦。祝您健康。
