我们国家是一个老龄化人口比较多的国家,而老年人得的最多的一个疾病是老年性耳聋,为了老年人幸福的晚年,我们一定要做好预防措施,尽量的去避免,老年人发生老年性耳聋的可能,那么怎样预防老年性耳聋呢?下面就为大家讲一下关于预防老年性耳聋的措施。
在我们国家老年人发生耳聋的概率越来越高,这给老年人的生活带来很大的困扰,使他们对生活失去了信心,以下给大家介绍下关于预防老年性耳聋的措施。只有做到了这些可以很好的预防老年性耳聋。
耳聋这种疾病在老年人当中非常的常见,它的出现给老年人的生活带来了很大的影响,专家介绍,老年性耳聋这种疾病是完全可以预防的,下面就来为大家介绍一下预防老年性耳聋的主要措施有哪些,共同来了解一下吧。
1.中老年人要坚持体育锻炼,如散步,慢跑,做操,打太极拳等,以增强体质,改善全身的血液循环,减慢衰老的过程。
2.合理安排饮食,中老年人不要摄入过多的脂肪及甜食,宜多吃蔬菜,水果,豆类等清淡食品,以防高血压,动脉硬化,糖尿病等全身疾病的发生,而影响耳的听觉功能。
3.因烟硂可刺激交感神经节中的突触接合部,可引起小动脉痉挛和招致内耳的感觉上皮发生破坏,而引起听觉的损害,故中老年人,尤其是听力下降者,宜戒烟。
4.避免或减少噪声刺激,防止噪声对听觉的损害,对于在噪声环境中工作的人,应该配带护耳器,或用耳塞隔音,降低噪声对耳的刺激。
5.临床应用链霉素,新霉素,庆大霉素,卡那霉素,多粘菌素等耳毒性药物时,应严格掌握其适应症,即使需要应用时,也宜用最小的有效剂量,尽可能用短斯治疗,耳局部用药尤须重视。
6.中老年人一旦发现听力减退,应及时到医院检查,查明病因,确定病变性质,尽早治疗,防止耳聋的加重。
以上文章介绍的就是预防老年性耳聋这种疾病的有效措施,看完以上内容我们了解到,广大老年朋友要想彻底的远离耳聋这种疾病,首先要养成良好的饮食习惯和生活习惯,其次就是尽量避免或减少噪声刺激,防止噪声对听觉的损害。
通过以上的介绍想必大家对预防老年性耳聋有了一定了解,希望对老年人有所帮助。及时的预防,更好地享受生活。
通过上面的讲述,大家对预防老年性耳聋的相关措施有了一定的了解和认识,每个家庭都有老人,为了他们幸福的晚年,大家一定要做好预防工作,我们要避免老年人接触导致耳聋发生的危险因素,养成他们良好的生活和饮食习惯,让他们愉快的度过晚年。
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