糖尿病患者饮食应遵循“7个不”原则

4、不辣：尽量不吃辛辣刺激性食物。

如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等，这些食物可致糖尿病朋友"三多一少"的症状加重，又可助热生火，从而违背了祖国医学所讲的糖尿病"阴虚燥热"的病机治则，对糖尿病康复不利。

5、不烟：不吸烟，这一点是绝对的。

它会破坏你的血管，加重或引起胰岛素抵抗，危害神经系统功能及能力，降低免疫力和影响呼吸系统功能。

6、不酒：尽量不喝酒，戒酒是相对的。

一般来说，糖尿病朋友是不适合饮酒的，尤其是过量饮酒。这是因为，所有的酒都含有一定量的酒精，而酒精在体内要由肝脏来解毒。糖尿病朋友由于糖代谢紊乱，不能象正常人那样在肝脏内贮存葡萄糖，所以肝脏解毒能力较差。糖尿病本身能引起糖尿病性肝病，酒精又会加重肝病变。

对于糖尿病患者，在药物治疗的同时，应根据自身情况调整饮食结构，适当多食用蔬菜和低血糖指数，这样可以起到很好的辅助治疗作用。