癫痫大发作病人要注意睡眠时间

癫痫大发作的危害很大，一旦发作不仅会造成健康的危害，更可能引发其他的并发症，所以为了能减少癫痫病的发作与复发，在癫痫患者治疗的过程中，是要掌握患者生活的护理措施，将能帮助患者做好生活的护理工作，对控制患者病情的发作起到很大的帮助，那癫痫大发作病人要注意睡眠时间吗?下面是详细内容的介绍。

1、睡眠、休息。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动，癫痫病人应保证睡眠时间。

2、饮食癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫病。

3、活动、娱乐。癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

专家强调，在患者发作没有基本控制之前，尽量不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

以上是关于癫痫大发作护理常识的介绍，希望大家能及时的注意，掌握相关的护理常识，帮助患者养成良好的生活规律，这样才能帮助患者更好的治疗和控制病情的发展。