合理饮食可以有效缓解癫痫

癫痫已经是大家所熟知的了，很多人因为癫痫疾病不能正常生活，扰乱了正常的工作。癫痫患者很是苦恼。癫痫疾病除了要及时预防治疗外，癫痫患者的饮食也是很重要的。做好癫痫患者的饮食可以有效缓解癫痫疾病的发作，那么癫痫患者怎样饮食才合理呢?

癫痫患者怎样饮食才合理?

1、要补充含钙质的食物，钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有芝麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。

2、要增加维生素B、C的摄入，维生素C缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。B族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

3、要供给丰富的蛋白质，应该让癫痫儿童多吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进儿童记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。注意营养均衡，可多食新鲜的果蔬等。

4、要低盐少水，刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

5、要少吃油腻及辛辣燥热之物，以免生痰热。要忌酒及含酒精的饮料，少吃糖。

以上内容就是癫痫患者怎样饮食才合理的介绍，相信大家看过之后，对癫痫患者怎样饮食才合理已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助，癫痫专家提示，对于癫痫病的治疗一定要选择正规医院，以免错过最佳的治疗时机，耽误患者的病情。