患有习惯性流产怎么预防

患有习惯性流产怎么预防，习惯性流产，只看字面意思就会让很多女性毛骨悚然。通化现代妇产医院的专家指出，习惯性流产的大多是孕妇先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等引起的。那么接下来让我们仔细了解一下文章。

1、一定要卧床休息,要不枕枕头平卧6～8天,并注意有无腹痛,下腹坠胀,有无宫缩和出血现象.

2、要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

3、避免不洁或刺激性强的食物,以免发生腹泻,加重流产。多吃粗纤维食物,防止便秘.宫颈环扎术孕妇发生便秘的原因是多方面的.大量干硬的粪便积存在直肠内,可引起肠道强烈收缩,进而诱发子宫收缩,增加流/早产的危险.高纤维膳食是治疗和预防便秘的最好办法,鼓励孕妇多吃可溶性纤维食物,多吃香蕉,多喝蜂蜜等.

4、要保持心情舒畅：研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

5、要慎戒房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

6、要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。值得提醒的是，有过自然流产或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治，若受孕后出现流产先兆，如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。