有什么方法能够知道自己是否排卵

不排卵一定会导致女性的不孕，这是毋庸置疑的。因荷尔蒙失调所造成卵巢停止排卵，叫无排卵症，原因包括多囊性卵巢，泌乳激素过高，因压力或疾病导致下视丘性腺激素刺激素分泌失常等。它的症状主要表现在阴道不规则出血、月经稀发或闭经的出现。可以通过测量基础体温的诊断方法，进行检测。

基础体温测定是现在使用得最多的一种方法。缺点是比较麻烦。测量方法是每天清晨醒来不做任何动作，将体温计含在舌下5~10分钟，将测出的值在基础体温表上点好并连成线。以月经的第一天为每个周期的开始。如果体温突然下降，接着突然升高0.3~0.5℃，说明已经排卵（排卵前24小时基础体温最低），排卵后基础体温会持续升高12~16天。如果在一个月经周期中体温没有前半月低，后半月高的变化，说明没有排卵。生病、性活动、情绪激动都会使基础体温明显波动，但不会持续，不会出现象排卵那样典型的两个平台状的改变。

此外，生活中还可观察白带的变化，白带是由宫颈粘液、阴道脱落细胞、分泌物、细菌等各种物质组成的，正常女性平时白带不多，可起润滑阴道的作用，性状通常是白色，到了月经中期，如果白带量增多，变得象蛋清一样透明并且可以拉长成丝状，则意味着即将排卵。但如果患有阴道炎，这种方法就不甚可靠。

这两种方法都是日常生活中可以通过自我观察知道是否排卵的方式，虽然不太精确，但是足以帮助女性发现异常，从而及早的就诊治疗。