预防男性射精延迟有什么方法

男性朋友患了射精延迟一定要及时治疗，如果不治疗射精延迟的话，射精延迟的危害是非常大的，射精延迟不仅会影响男性朋友的身体健康，严重会导致其它疾病的发生，所以患了男性射精延迟一定要到正规的医院检查和治疗，那预防男性射精延迟有什么方法呢。

专家给大家介绍预防男性射精延迟的方法

1、朋友们应该加强运动锻炼，增强体质。

2、节制房事，避免手淫，这对射精延迟的预防有很大的帮助。

3、应该注意加强性教育，了解性生活及性心理，多掌握一些性生活技巧。

4、应该注意不要喝酒，这是因为酒精具有抑制作用，它能抑制射精的发生。

5、男性出现射精延迟，妻子应鼓励患者树立信心，进行耐心指导劝慰，帮助丈夫一同提高性生活的质量。

6、出现射精延迟的现象后，首先就要消除顾虑，坚定信心，因为不良的情绪不但不利于病情的好转，甚至还会加重病情。