适合白癜风患者的饮食菜谱
白癜风是一种泛发性色素脱失形成白斑为特征的疾病,饮食中有很多的禁忌,辛辣刺激的食物尽量少吃。下面跟大家讲解一些适合白癜风患者的饮食的菜谱。
白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征,是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症,是一影响美容的常见皮肤病,易诊断,治疗难。中医医学称之为”白癜风“或”白驳风“.
白癜风患者的饮食菜谱:
第一种:清拌茄子
[配料]嫩茄子500克,香菜15克,蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。
[做法]茄子洗净削皮,切成小片,放入碗内,撒上少许盐,再投入凉水中,泡去茄褐色,捞出放蒸锅内蒸熟,取出晾凉;蒜捣末。将炒锅置于火上烧热,加入香油,下花椒炸出香味后,连油一同倒入小碗内,加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末,调成汁,浇在茄片上;香菜择洗干净,切段,撒在茄片上,即成。
[工效]清热通窍,消肿利尿,健脾和胃。
第二种:炝拌什锦
[配料]豆腐1块,嫩豆角50克,西红柿50克,木耳15克,香油、植物油、精盐、味精葱末各适量。
[做法]将豆腐、豆角、西红柿、木耳均切成丁。锅内加水烧开,将豆腐、豆角、西红柿、木耳分别焯透(西红柿略烫即可),捞出淋干水分,装盘备用。炒锅烧热,入植物油,把花椒下锅,炝出香味,再将葱末、盐、西红柿、味精同入锅内,搅拌均匀,倒在烫过的豆腐、豆角、木耳上,淋上香油搅匀即可。
[工效]生津止渴,健脾清暑,解毒化湿。
以上是白癜风患者适合的饮食菜谱,这里只是一些,另外还应该吃一些对白癜风的护理有帮助的饮食。以下食物不能吃:
1、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜含有大量的草酸,易使患部发痒及影响铜的吸收。
2、少吃含维生素c多的食物,因维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成。
3、樱桃、西红柿,白癜风病人不宜多食。樱桃和西红柿含有较丰富的维生素c,在黑色素的代谢过程中能使黑色素的生成被中断,加重白癜风的病情,故白癜风患者不宜多食。
4、忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。
5、忌食过酸。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。
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