我们如何做好白癜风的预防？

白癜风是一种易疹难治的皮肤病，治疗起来相对棘手，因此，了解如何预防白癜风的发生是减少白癜风发病率最好的方法，也是目前很多患者以及正常人都关心的问题，接下来就给大家介绍该如何预防白癜风的发生。

如何预防白癜风的发生，首先要减少接触有害物，具体做到以下几点：

1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。

2、减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

3、注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

4、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

除了要减少接触有害物之外，如何预防白癜风的发生，还应做到保持心情愉快，学会消除烦恼与忧愁，发挥主观积极因素，增强心理承受能力;不符合客观的事不想，办不到的事不做。端正态度，正确认识白癜风。