如何在生活中预防白癜风的发生　

如何在生活中预防白癜风的发生白癜风是一种色素脱失性的皮肤病，在生活中白癜风的发病病因比较多，预防白癜风应该从生活中的小细节做起，那么如何在生活中预防白癜风的发生?专家告诉你，希望您能够从这些方面做起，减少白癜风的发病率。

白癜风是一种皮肤顽病，大家都知道白癜风的治疗时间长，效果见效慢，并且花费大量的人力和物力，在生活中为了减少这些，应该预防白癜风的发生，以下是详细的方法：

1、好的心情，在生活中你应该想想开开心心也是一天，不开心也是一天，那么为什么还不开心，应该心情放松、精神愉快、度过每一天，至少应避免精神创伤、过度劳累、过度思虑、忧心忡忡。

2、禁烟戒酒，在现在的生活中烟酒的危害非常的大，在现在女性和男性一样都吸烟喝酒，严重的影响自身的免疫力。

3、禁用维生素C药物，维生素C对皮肤色素有脱失作用，含V—C的丰富食物应尽量少吃（如橘柑、草莓、西红柿等）

4、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

5、衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。

6、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

以上就是专家啊介绍的：如何在生活中预防白癜风的发生，还应该增强自身的免疫力，因为白癜风的发病还与自身的体制有关