临近节佳,很多人都在为即将到来的佳节做准备。但对于白癜风患者来说,过节也是要做好准备,不过是要做好健康过节的准备。节日的到来预示着季节的更替,秋天的到来,天气开始转凉,一些天气因素等提醒各位白癜风患者要更加注意防护身体,千万不能掉以轻心,免得白癜风变得更加严重。
一、患者要慎吃月饼。面对商场琳琅满目的美食,很多人都抵挡不住诱惑。专家提醒患者朋友们,美食的美味不但不能过量食用。太多的进食美食对于身体是没有好处。白癜风是一种易诊断难治疗的皮肤病,有的患者甚至过量食用美食而导致白癜风的患发或者病情加重。还有就是尽量少吃维生素C含量高的水果和含有一些特殊物质的美食,以免刺激到皮肤,使得白癜风病情恶化,白癜风久治不愈。
一般美味的食物都是高糖、高脂、高热量,属于“三高”食品,不要因为一家人聚在了一起非常的高兴就开始大吃大喝,吃这么多的“三高”食品。在节日里,人们举杯畅饮,共度佳节,但是对于白斑患者来说,饮食和各种活动是有一定的禁忌的,千万不要因为贪吃而影响了身体健康。节日期间也不要大吃大喝,注意适度。
二、佳节出行要注意。一家团员的节日肯定会免不了一家出行,虽然进入秋天,但是早晚温差比较大,在早晚的时候要注意防凉,在白天出行要注意好防晒,秋天的紫外线的杀伤力也是不小的哦,还可以选择一些风景好,简单的线路。防止旅行中体力消耗过大。尤其是白癜风患者,因为体力不能过度消耗,所以要选择好出行线路。
三、要注意好不要受到外伤。节假日期间都是人流比较大的时候,尽量走到人流少的地方,不要被挤碰到,避免受到外伤。佳节出行药品也是不能少的。众所周知,引发白癜风的原因之一有外伤。外伤处理不当容易引发白癜风。所以在出行前要带些必备的药品。要掌握一定的急救方式。
四、节日期间可能走访亲友,要避免烟酒。但是白癜风患者要紧记自己的特殊情况,千万不能沾,以免病情变得严重。还有注意休息,节假日是用来快乐和休息的,不能让自己在这么开心的日子里乐极生悲。
温馨提示:在这么开心的节日里面,白癜风患者应该忘掉白癜风给自己带来的困扰,放下心理压力,好好和家人一起享受这难得的相聚时光。在节假日里面注意这个注意那个也不是想给患者增加压力,但是凡事有个适度原则对患者们都好。希望大家能过一个安乐健康祥和的佳节。
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