预防白癜风应该知道的常识

白癜风的出现，无时无刻不影响着患者的日常生活。白癜风不仅会影响患者的美观形象，而且还会出现一系列的并发症。如果我们知道了预防白癜风的常识有哪些，这样就可以做好预防措施。下面就听听专家介绍吧。

1、饮食方面：俗话说病从口入，因此我们在日常饮食方面需要好好的重视。白癜风患者不宜食用洋葱、大蒜、虾、辣椒等食物。做到尽量不吃含维生素C特别丰富的食物，平时饮食上要多吃一些含有矿物质的食物，肉、菜、豆等食物。

2、心理方面：，我们应该保持个人的心情愉悦，适度的减少自己的压力。精神紧张、忧郁、沉默寡言不仅会诱发白癜风，还会有可能使病情严重。