哪些方法能有效预防白癜风?

白癜风是一种常见的皮肤疾病,我们身边很多的人都深受其害。白癜风由于发病的原因有很多，所以治疗起来会比较的麻烦，白癜风给患者带来的影响是很大的，生活、工作上都会受到影响，为了自己不患上白癜风，还是多了解一些预防白癜风的方法吧。那么，哪些方法能有效预防白癜风呢?

一、避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，例如秋、冬、春初，阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

二、小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，形成创伤性白癜风，要预防此类白癜风的唯一方法就是避免外伤。

三、皮肤局部刺激可诱发同形反应，如手术、压迫或摩擦以及局部的感染等的不良因素，所致局限性炎症或外伤部位的白斑，皮肤有外伤时要特别注意护理。

四、防止药物诱发白癜风，长期服用某些药物容易导致白癜风，常用的甲状腺素、腎上腺素、去甲腎上腺素等药物也会影响黑素的合成。

哪些方法能有效预防白癜风?希望以上的一些方法能帮助到大家。专家提醒大家，虽然说大家想要尽快的治好白癜风，但是也不能盲目的去治疗，要及时的去正规的医院治疗，争取能早日康复。