增强体质可防小儿肺炎

小儿肺炎是小儿临床常见的疾病，一年四季均易发生，以冬春季为多。如治疗不彻底，易反复发作，影响孩子发育以及身体健康,对宝宝的健康造成很大的伤害。因此小儿肺炎需要及早发现并及时治疗。

小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难，也有不发热而咳喘重者。其病因主要是小儿喜吃过甜、过咸、油炸等食物，致宿食积滞而生内热，痰热壅盛，偶遇风寒使肺气不宣，二者互为因果而发生肺炎。

春季是小儿肺炎的高发期

春季作为小儿肺炎的高发期，门诊量明显多于其他季节，据了解，仅一家医院，每日就要接待50~60名小儿肺炎患者，患儿年龄多在6个月至3岁之间。

在医院门诊处，一名3岁左右的男孩正窝在妈妈怀里睡觉，呼吸时发出“呼噜”声，据悉，这种呼噜声是小儿肺炎的体征之一，同时咳嗽和喘也是小儿肺炎的重要体征。据悉，得了小儿肺炎后，当病情严重时，会引起呼吸困难、喘，而一般的感冒，大都咳嗽较轻，不会发生喘的现象。小儿肺炎会有持续高热不退现象，即使吃了退烧药也只能暂时退一会儿，而普通感冒虽然也发烧，但持续时间比较短，用药后效果显著。

增强锻炼能有效防肺炎

“防病胜于治病，对于小儿肺炎，防御更重要。”专家表示，肺炎在家庭预防中，首先要让孩子坚持锻炼、增强体质。年龄稍大的孩子可以每日到室外活动，而年龄小的孩子可以通过“水疗”游泳锻炼。此外要根据天气情况添加衣物，避免孩子伤风感冒。小儿肺炎虽然多由细菌和病毒引起，但营养不良也是引发小儿肺炎的诱因，因此合理的喂养和膳食是十分重要的。专家表示，按时接种疫苗是有效预防肺炎最直接、最有效的手段之一。同时在阳光明媚的日子，可以带孩子到户外多晒太阳。对于抵抗力差的孩子，尽量不要与感冒人接触或到人员密集的公共场所。

专家提醒

患儿多喝水有利于排痰

小儿肺炎易出现病情反复，患儿要选择利于消化和吸收的食物，不要吃太咸和刺激性食物，患儿大都会胃口明显减退，此时家长应继续喂食、喂奶，不妨采取少食多餐的办法。同时要保持患儿房间的潮湿，此时孩子需要多喝水，这是因为发烧和咳喘使儿童身体的水分消耗增加，同时多喝水也有利于痰的排出，对于年龄小的孩子，在咳嗽的时候家长可以轻拍其背部，帮助排痰，避免出现窒息的现象，同时可以遵照医嘱给孩子服用化痰止咳药，帮助排痰。

综上所述，通过上文的介绍，我们了解到小儿肺炎春季是肺炎的高发期，因为天气的不稳定，孩子很容易感染肺炎，因此家长朋友要注意让宝宝多加强锻炼增加身体抵抗力，因此良好的生活和饮食习惯，健康成长。