癫痫病人怎么克服心理障碍

也许大家不知道，其实癫痫病人或多或少都是存在着心理障碍的。癫痫病的产生和反复发作给患者带来了很大的心理压力，不仅难治疗，还为生活中的人际交往来带很大困难，很多人对癫痫病人都是具有其实心理的。那么癫痫病患者怎么克服心理障碍呢?

首先是要正视现实，做好长期同疾病作斗争的思想准备。有些人，当他得知自己患了癫痫病时，心理上的压力很大，甚至于悲观厌世，产生种种不应有的想法。其实，他们应该正确认识自己，在生活和工作中尽量考虑到自己的具体情况，自己为自己创造理想的生活、工作环境，努力消除发作诱因。

同时，诚恳接受善意的帮助和支持，不要产生逆反心理。在精神上，不要把自己当成病人，也就是说不要产生病态心理。癫痫发作可以用药物控制，但病态的心理，医生更难找到有效的药物治疗。

另外，应积极配合医生治疗，掌握必要的有关知识，明确自己的病情，掌握自己发作时的特点以及容易引起发作的诱因，在治疗过程中，认真提供病情资料，遵守医嘱，按时检查、服药，并需阅读一些书籍，了解有关癫痫的心理的常识。这样，在治疗过程中才能更主动，心里才有数。只有这样才能有效控制发作，治愈也是有希望。

癫痫病患者要克服心理障碍，不是短期的事，除了患者自己要学会释放压力、正确认识病情，周围的人也要学会以平等的眼光看待他们，尽可能的给予更多的帮助。