癫痫病人的预防知识!

癫痫病人的预防知识!癫痫病患者最害怕、最担心的也就是癫痫发作，其实只要患者平时注意保护，预防癫痫病发作也不是一件难事。

癫痫病人首先要注意劳逸结合，实践证明，过度的脑力劳动和体育运动会使患者精神紧张、很容易诱发癫痫发作。另外癫痫患者悲观失望等负面情绪也可促使癫痫发作。比如很多多癫痫病人因为发作和一些歧视而悲观失望。要想很好的预防癫痫发作首先就要帮助癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待癫痫疾患。只有有了良好的心理状态，癫痫患者才能积极配合医生治疗，然后才能很好的预防癫痫发作。

癫痫病人的预防知识!

癫痫患者外出或者居家时要常备药物。癫痫病人应备足常用的药物，比如一些可以快速发挥作用抗癫痫药剂，因为癫痫患者会随时发作。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫病发作，故应禁忌。

预防癫痫发作，癫痫患者还要戒烟戒酒。因为烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒经常会酒精中毒，从而使癫痫发作。酒精还会加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人不能饮酒，而且应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。平时不能抽烟喝酒，而且要保证充足睡眠。平时多注意合理营养，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。