如何避免疲劳引发癫痫病

现如今人们的生活节奏越来越快，为了更好的生活不得不拼命工作，特别是IT人士，在这里癫痫病医院提醒：要劳逸结合，过度疲劳与刺激会导致癫痫病发作。

许多患者原先没有癫痫病史，但受到电脑、电视等光线刺激后，开始发病;而一些有过癫痫病史的人，受到上述刺激后，会增加癫痫发作的频率。研究表明，这类患者对刺眼的闪光或是对比强烈的强弱光束都很敏感，特别是红色的绚烂光束。目前，中国癫痫的发病率是千分之八，全国共有大约八百万到九百万的患者，主要采用物治疗控制。

呢？专家建议，应该减少上网、看电视和玩电子游戏的时间，长期使用电脑的人应注意休息，有癫痫病史的人要避免不良刺激。计算机最好能罩上视保屏，看电视要保持较远的距离，房间的灯光尽量柔和，出门戴上太阳镜。

癫痫病和很多疾病都不太一样，不是说自己家族中没有癫痫病史，自己就不能得癫痫，其实不然，诱发癫痫的因素有很多。近几年，由长时间使用电脑、观看电视等诱发癫痫的病例屡见不鲜，以青少年为主，大约占青少年癫痫患者的三分之一左右。

通过以上介绍相信大家明白了如何避免疲劳引发癫痫病，希望广大白领们能够引起重视。