在日常生活中，癫痫病患者也要注意一些事项。专家称，一般情况下癫痫病患者可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育运动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过主换气时由于co2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病的症状，特别是诱发失神发作和大发作，会诱使癫痫反复发作。
近几年，患癫痫病的人是越来越多了。癫痫病是一种常见、多发病，如果癫痫不慎找上你，科学合理的对待就是最为明智的选择。首先，如果发现癫痫病的症状，及时就医，确定癫痫病因，确认癫痫的类型，及早进行治疗，如果治疗的越早，采取的防治措施越恰当的话，预后效果就会越好，治愈的几率也就会越大。在众多的治疗方式中，抗癫痫药物治疗是最为普遍的，在用药过程中，患者还要遵循科学用药的原则，在医生的指导下及时调整药物剂量和方式，合理进行。
那么，癫痫病人日常注意事项都有哪些呢?
1、不宜过食油腻、生冷和刺激性强的食物有许多癫痫患者不知道自己的干吃什么不吃什么，经调查癫痫患者在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择。蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。
专家说，油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫病发作。
2、癫痫病人日常注意事项有哪些呢?烟酒对癫痫患者的危害有些有烟酒嗜好的患者认识到了抽烟、喝酒对自己的危害，下决心戒掉;有些人患了癫痫病后，接受了医生意见，决定不再抽烟、喝酒。这是正确的，但应注意要逐渐减量，不要突然一下戒掉。既然烟、酒对患者有害，又为什么不能马上戒掉呢?这是由于他们长期被毒物刺激，已经形成对毒物的依赖，一旦突然戒掉，就会出现功能紊乱，维持不了正常的活动，于是出现了许多症状。有烟、酒嗜好的癫痫患者如果突然戒掉烟酒、常会引起发作，导致病情加重。
3、此外，癫痫患者不宜一次性大量饮水一次性大量饮水易产生饱胀感，有可能诱发癫痫发作，所以癫痫患者应该自觉控制自己的饮水量。大量饮水能够使患者在很短的时间里增加小便次数，一般情况下，这样会改变血液中抗滨痈药物的浓度，相当于减少了用药量。另外，频繁的尿意刺激，也可能是诱发癫痫发作的途径之一。
以上就是癫痫病人日常注意事项有哪些的介绍，专家提醒，对于大运动量的运动，患者应该谨慎对待。如果，你还有其它的疑问，请在线咨询我们的专家。
