积极备孕可以预防自然流产

怀孕是一个人女人一生中十分重要的事情，他关系到一个家庭的幸福与否，是一个家庭的生命延续，但是很多女性由于身体的原因，在怀孕的时候会出现自然流产的现象，这种情况的产生不仅仅的危害了家庭的幸福也对女性的身体造成了极大的危害，其实自然流产是可以通过备孕来避免的。

早期流产的日常预防方法

（1）不要做过重的体力劳动，妊娠3个月内不抬重物，不攀高，不远游，避免疲劳;

（2）保持心情舒畅，避免各种精神刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，调和情志;

（3）防止外伤，避免跌倒和腹部受到外力的撞击、挤压;

（4）妊娠早期避免性生活;

（5）防寒保暖，预防感冒;

（6）禁用妊娠禁忌药物;

（7）加强营养，食物要易消化，忌辛辣助热之品;注意饮食卫生，防止肠道感染，以免因腹泻引起流产。

导致复发性流产的因素很多，一般情况下，发生流产后半年以内要避孕，可减少再次流产的发生。这期间夫妻双方应该进行全面的体格检查尤其是遗传学的染色体检查。此外还应该做到以下几点：

（1）注意休息，情绪稳定，生活规律有节。

（2）黄体期过短或分泌不足的女性，最好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限（如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月）。

（3）做血型鉴定包括Rh血型系统。

（4）有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

（5）有子宫内口松弛的可在孕13～20周做宫颈环扎术。

（6）男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

（7）避免接触有毒物质和放射性物质的照射。

备孕是十分重要的，很多女性由于天生免疫力较低，比较体弱多病，这种情况的女性如果在备孕的时候注意不当的话很容易出现自然流产的现象的。