哪些食物会导致自然流产

自然流产给孕妇带去非常大的困扰，大家担心流产的情况，所以更重视自己的身体护理工作，患者要注意及时的做好身体的保健，不能拖延治疗的时间，下面我们请专家针对哪些食物会导致自然流产这个问题作出合理的介绍。

【容易引发自然流产的食物】

一、螃蟹。味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

二、甲鱼。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

三、薏米。是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

四、马齿苋。它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成自然流产。

自然流产后的护理方法有哪些呢?下面就来了解一下吧。

1、注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

2、慎戒房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

3、保持心情舒畅：自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

上述的内容就是关于哪些食物会导致自然流产这个问题的介绍，出现了自然流产给自己的身体带去非常大的负担，患者一定要避免外界的不良的刺激，一定要注意养成良好的生活方式，多注意自己的饮食的调节。