产后风食疗方法

风湿是如今生活中很常见的一种疾病，风湿的出现给患者朋友的生活带来了很大的影响，特别是对于刚刚生完宝宝的女性朋友来说，由于这个时期非常特殊，稍不留意就导致了产后风湿的出现，那么产后风湿应该如何食疗呢，下面我们就一起来了解一下吧。

1、食宜平常。一则可以维持较好的食欲，二则可以维持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

2、饮食要定时、定量，食品的软、硬、冷、热均要适合。不可因担心体质衰弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

3、正确对待食补与药补:无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必需根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

4、饮食不可偏嗜:鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配得当。

5、注意饮食宜忌:风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸取，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食品;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

以上就是关于产后风食疗方法的详细介绍，患上产后风湿的女性朋友一定要遵循这些饮食规则，在加上积极的配合医生的治疗，这样才能尽快的摆脱产后风湿的困扰，做一个健康的宝妈!