饮食问题一直是我们在阐述的观点,任何不好的饮食问题都可能成为我们的话题,饮食是特别重要的不言而喻,那么什么样的饮食会对银屑病有好处呢?这个问题是很多人想要了解的,银屑病患者的饮食问题,长期以来,众说不一,一起看看专家的意见吧!
笔者认为,一概而论的严格忌口,不仅不能减轻病情而且不利于银屑病患者的康复。这是因为银屑病在临床上的一个典型特征,就是皮损病变部位周而复始的脱落皮屑,人体中的微量元素随之丢失。如果不从饮食方面给予足够的补充,久之就会造成机体微量元素失调、脏腑功能衰竭、引起其它合并症,从而使银屑病治疗更加困难。
从中医学理论来讲,银屑病是由于环境、情绪、病灶等诸多因素造成人体免疫功能下降、脏腑代谢功能失调、皮肤脉络微循环障碍,使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发病。病理上血热是假象,血瘀是实质。
主张忌口的学者认为食用含辛辣类蔬菜及鱼虾肉类食物后,会助长血热而加重病情。但不能因为怕“热”而不供给机体正常所需的营养。辣椒、葱、蒜、香菜等辛辣类蔬菜,除了含有丰富的微量元素外,还有一个更重要的功能,就是促进机体汗腺分泌,及时排泄体内有害致病物质。中医有个治疗原则叫做“病在肌肤,汗而发之”。
如何进行银屑病的保健:
1、应该多晒太阳
患者多晒太阳能产生维生素D,而维生素D对治疗疾病有很大的价值。可是银屑病患者,往往不愿人们看到患处,而把患处包裹起来,从而最容易错过良好的治疗机会。
2、我们要控制精神压力
我们要知道精神压力过大,是引发银屑病的导火线,因此,解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们不要过分耿耿于怀,心情开朗,该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现,可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
3、我们要多做安全运动来提高免疫力
患银屑病后,首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好,免疫力越强,银屑病就越走向好的方向,否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动,即不容易摔碰的运动,像滑冰之类的易受伤的运动,最好不做。因为这些运动,难免皮肤某处受伤,而皮肤的损伤。
4、患者要禁止吸烟
患上银屑病,银屑病患者注重保养很关键,银屑病病因比较复杂,目前尚未明确。近年来多数学者认为,与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。现时已变得愈来愈普遍,特别是已发展的城市。银屑病并不是一种传染病,但因为银屑病患者的皮肤问题,往往给患者,带来极大的身心痛苦和经济负担,根据国际银屑病专家多年研究,发病原因与内脏有关,但并不能根治。
很多道理都告诉我们实际上很多事情都是不一的,每个人的情况也是根据自己的病情决定的,上述不应该吃的东西也是一样,不该吃这话也不是特别绝对,您一定要根据自己的情况来决定,多吃些水果蔬菜一定是好的!祝您健康!
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