专家解读：如何有效预防白癜风最有效

白癜风被医学界誉为世界性三大顽固性疾病之一，病程长，预后差，预后易反复发作。不管是在身体上还是心理上给白癜风患者都造成了一定影响。白癜风是后天性色素减退性皮肤病，表现为局限性或泛发性色素脱失。该病发病范围广，临床特点不明显，应做好预防工作。

预防泛发性白癜风最主要的是要做好散发性白癜风以及局限性白癜风的治疗和护理工作。临床研究发现，对这两种类型白癜风治疗和护理不得当，往往导致患者转变为泛发性白癜风。患者应该从以下几个方面做起：

第一，保持良好心态，避免精神过度紧张。预防泛发性白癜风不仅仅要护理好患者的身体，患者的心理护理也是重要内容。临床观察发现，很多白癜风患者发病后，精神长期处于过度紧张的状态，轻者延缓治愈时间，影响治疗效果，重者病情加重，发展为泛发性白癜风。因此患者要保持良好的心态，如果心理方面有疑惑可以向家人朋友或者医生倾诉，不要羞于向他人寻求帮助。

第二，慎用皮质类固醇激素。皮质类固醇激素对白癜风有一定的治疗效果，尤其是在治疗初期，它可以快速达到控制白斑发展的目的，但是长期使用对人体造成的副作用非常明显，反而会加重病情。尤其是初发白癜风的患者，最好不要使用激素，临床上通常用激素治疗中、重度的白癜风患者，效果也因患者的个体差异而不同。

第三，尽量避免外伤、紫外线过量照射等有害刺激。外伤是造成白癜风患者病情加重的重要原因，很多白癜风患者因此转为泛发性白癜风，因此避免外伤是预防泛发性白癜风的重要内容。而紫外线照射对患者影响可好可坏，关键是要控制好度。过度照射皮肤会产生瘙痒感，出现红肿现象。、

由于白癜风的发病范围广，临床特征不明显，容易被人们所忽视，因此对白癜风的预防应从治疗和护理上着手，将白癜风扼杀在萌芽状态。