怎样预防白癜风的病情恶化

怎样预防白癜风的病情恶化?白癜风是一种非常顽固的皮肤病，很多患者病情刚刚好转，由于生活上稍不注意，又引起了白癜风的加重或者恶化，这对患者战胜白癜风的信心造成很大打击，专家告诉我们，提前做好预防工作能够有效的防止白癜风病情的恶化，那么，怎样预防白癜风的病情恶化呢?下面我们就请上海皮肤病医院的皮肤科专家来告诉大家。

1、避免外界刺激：白癜风患者日常生活中要注意对皮肤的保护，防止一切外界不良刺激。建议患者日常选择宽松的衣裤和鞋帽，以避免皮肤的摩擦损伤。另外，做好日常防晒护理是白癜风患者防止白斑扩散的有效方法。

2、保持良好情绪：保持一个开朗，豁达的心情，避免急躁，忧虑等不良情绪，否则会刺激病情的发展。劳逸结合，不要过度的劳累。

3、树立良好的生活习惯：建立良好的起居规律和饮食规律，调理好自身的生物钟，避免因为饮食的原因而刺激病情的发展。

4、不可擅自滥用药物：白癜风的治疗过程最忌讳的一点就是患者擅自滥用药物，疾病乱投医的错误方法不但不会帮助白癜风的康复，还很容易导致白斑皮损的扩散而加重病情，给白癜风的治愈增加了很大的难度。

5、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。病程短、白斑面积小，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。

6、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。