如何面对白癜风

大家都知道白癜风治疗不简单，但是不简单了就能心情暴躁，情绪不佳吗?有些人是完全不在乎，有些人是太过于在乎，这两种情绪都是非常不对的。所以，你能用正确的心态面对此病吗?

多数患者在发病前后忧心忡忡、悲观消沉，导致寝食不安、彻夜不眠或寐则梦扰等，在一定程度上影响了工作、学习与青年男女婚恋，有的甚至因此而萌发轻声的念头。这种“因郁致病”与“因病致郁”的因素都会对健康，与黑色素代谢均有影响，女性则更为明显。

有关资料表明，患有白癜风的成年女性74%有明显的肝气郁结等现象，表现为不同程度的痛经、腹胀痛、乳房结块与月经不调等。此外，由于心情过于紧张，体内还会分泌过量的肾上腺素，以应付紧急状态，而肾上腺素是由酪氨酸酶转变而的来的，肾上腺素合成、分泌过多势必耗损酪氨酸，这样既影响黑色素的合成，又不利于白斑的治疗。

北京466医院白癜风治疗基地的专家提醒，在平常生活要多留意，养成良好的生活习惯，形成乐观积极的生活态度，白癜风绝对会远离我们。平常我们可以晨练，或进行其他体育活动时，应选择空气清新的场所，并避免阳光暴晒。减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等这些有害物的机会，留意房屋装修造成的污染。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风。保持心理情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。

白癜风患者的心理应该怎么调节：

1.研究资料显示，38.64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤，如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激源，受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响，从而诱发白癜风。

2.当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时，医生应耐心地进行解释性心理治疗，结合松弛训练，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同时给予生活指导，让患者倾诉内心的体验和感受，以减轻其焦虑和抑郁。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情，进而改善情绪。

3.在治疗中让患者认识疾病的相关知识，注意事项、治疗前景，最大限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量，动员亲友按时探视，单位给予救援，鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值，以淡化疾病的心理压力。

针对白癜风的治疗，北京466医院白癜风治疗基地的专家指出：“有众多久治不愈的白癜风患者往往没有进行科学、系统的病因检测，就盲目用药、治疗。这样不但治不好病，还会产生耐药性、抗药性，产生药物依赖性。白癜风的症状虽然都一样，但每位患者的病因却不一样，体质也不一样。所以皮肤白斑的治疗方案要因人而异，进行个性化的综合治疗。”

【温馨提示】白癜风要及早就医，就医请选择正规、专业的医院，以免耽误您的病情。