白癜风患者的心理应该怎么调节?白癜风不仅仅是一种皮肤病,而且也会影响人的心理健康。因为白癜风多发病在裸露部位,所以在很大程度上损害了皮肤的美感,造成患者的心理障碍。那么,怎么调节白癜风的心理呢?
1.研究资料显示,38.64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤,如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激源,受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响,从而诱发白癜风。
2.当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时,医生应耐心地进行解释性心理治疗,结合松弛训练,如想象放松法、深呼吸放松法,一般每次15min,每天1~2次。同时给予生活指导,让患者倾诉内心的体验和感受,以减轻其焦虑和抑郁。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情,进而改善情绪。
3.在治疗中让患者认识疾病的相关知识,注意事项、治疗前景,最大限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量,动员亲友按时探视,单位给予救援,鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值,以淡化疾病的心理压力。
温馨提示:在选择遮斑效果的化妆品时,要慎重选择一些只含有光敏性物质的外用搽剂,不要含有其他对皮肤有刺激作用的物质,且这些遮斑物质的遮盖效果不会持续较长时间,一般都在一周以内。所以,对于白癜风患者,建议尽量少用遮斑化妆品,即使使用,也要尤为慎重。不少人旅游外出发生白癜风。因此,外出游玩的人应避免皮肤各种损伤,防止暴晒,减少发病机会。正午阳光最“毒”的时候,尽量避免外出。只有做好很好的防晒措施,才能更好的预防白癜风这一顽疾。同时提醒广大网友,如果一旦发现白斑症状要及时到专业的医院咨询就诊,避免白斑扩散延误治疗。白癜风的危害可诱发多种疾病,如恶性贫血,斑秃,银屑病,恶性肿瘤,支气管哮喘,类风湿关节炎和白内障等疾病,以及并发甲亢等疾病。白癜风最大的特点就是容易发展,建议患者要及早治疗,以免延误了病情,错过最佳的治疗时间,到时不仅加大治疗难度不说,治疗费用也会相对增加。
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