预防前列腺癌的饮食方法都有哪些

现在社会男性的压力似乎越来越大，而且，还会面临很多的疾病，大家需要注意前列腺癌的出现，这种疾病的危害极大，影响到患者的身心健康，所以平时生活中需要注意些预防方法。那么，预防前列腺癌的饮食方法都有哪些？

预防前列腺癌的生活饮食之一、番茄

番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。

预防前列腺癌的生活饮食之二、橘子

橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C.研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。

预防前列腺癌的生活饮食之三、西瓜

同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

预防前列腺癌的生活饮食之四、椰菜

如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

预防前列腺癌的生活饮食之五、全麦玉米饼

全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。

前列腺癌病因是什么

一：年龄。年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。

二：遗传。血亲中含有前列腺癌的人，得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说，约有9%的前列腺癌患者有家族病史。

三：荷尔蒙。绝大部分的前列腺癌细胞表面有男性荷尔蒙的接受器，如果失去男性荷尔蒙的刺激，前列腺癌细胞就会萎缩退化。可以这样说，男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。也因为这个原因，从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌，但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

四：饮食。在日常饮食中，如果摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西，那就要小心了。因为饱合性脂肪酸是前列腺癌的诱发剂。

五：感染。长期、慢性的细菌或病毒的感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会。

六：环境。环境中的镉污染，也会加大发生前列腺癌的几率。

温馨提示：患者需要注意这种疾病的一些调理，而且要注意合理的进行保健，为了避免带来更多痛苦，希望患者可以科学地安排自己的饮食，多吃一些番茄，西瓜，玉米饼，这些食物可以帮助大家有效的缓解病情，而且45岁的以上的人群，更应该注意这种疾病的存在。