宫颈癌的有效预防措施

对于女性健康的一大杀手——宫颈癌，相信很多朋友已经不在陌生，但是我们只有知道了解了此病的具体发病原因，知道在日常生活怎么去有效地预防，不让自己和家人患上此病才是最重要的，今天就和大家一起来学习以下预防宫颈癌的措施：

1、搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产，最好不要早婚，早育，多产等。

2、对青少年女性进行性卫生教育，不要过早开始性生活，勿要有多个性伴侣;也可以对青少年女性及早使用疫苗，预防HPV感染。

3、注意经期卫生，用一些好的卫生巾和卫生纸，;适当节制性生活,月经期和产褥期不宜性生活,注意双方生殖器官的清洁卫生,性生活时最好配戴安全套。

4、慢性宫颈炎与宫颈癌有一定的关系，故如果发现有宫颈炎或者宫颈糜烂不要长期忽略应积极治疗。尤其是农村的一些妇女大部分有宫颈糜烂，宫颈炎的毛病，但是总是觉得无所谓，不积极治疗，最后造成无法挽回的后果。

5、吸烟：摄入尼古丁降低机体的免疫力，影响对HPV感染的清除，导致宫颈癌特别是鳞癌的风险增加，女性朋友们应该马上戒掉烟，同时也奉劝男性朋友们尽量少抽烟喝酒，不仅仅是为了自己的健康，更是为了家人的健康，被动吸烟后果更严重。

6、长期服用口服避孕药：服用口服避孕药8年以上宫颈癌特别是腺癌的风险增加两倍，所以奉劝女性朋友们尽量采取其他长期避孕避孕措施，不要经常用避孕药

7、避免一些其他病毒的感染，一些病毒对宫颈癌的发病

8、健全妇女防癌意识，及时体检及时检查治疗

9、男方有包茎或包皮过长者,应注意局部清洗,最好做包皮环切术，这样不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险,也能预防自身阴茎癌的发生。

对于宫颈癌的预防，女性朋友们要保持良好的心情，积极定期体检，关注自己的身体变化，对于宫颈炎及宫颈糜烂等病症高度重视，积极彻底治疗，保证把癌症消灭在摇篮状态。如果已发现是癌症，也不要气馁，要积极配合医生早治疗，保持好心情，努力与恶魔做斗争。