胃癌是一种危害性很强的疾病，当人体出现了这种疾病时，会严重的危害到患者的身体健康，平时大家需要注意这种疾病的发生，并且要注意一些锻炼方法，有效地调节机体的能力，胃癌患者术后如何进行锻炼，希望大家尽早了解。
胃癌术后做什么锻炼
1、根据身体情况循序渐进：胃癌患者由于经历了手术，患者的身体素质会有所下降，所以必然会对胃癌病人来说，锻炼和运动是一项长期工程，要循序渐进，不能急于求成。从简单随意开始，循序渐进，运动后不疲劳，感到舒适为宜，既充分活动身体各部分，又不使机体过度疲劳。
2、依据心率掌握运动量：胃癌患者的运动一定要根据自己的心率合理煅烧，运动后心率应控制在85～110次/分，据此增减运动量，也可依据自己基础心率衡量运动量。一般每周3次，每次1小时体育锻炼。
3、依据呼吸掌握运动量：胃癌患者在锻炼时要注意观察自己的身体情况，如果运动是能与人谈话，虽然有点吃力，呼吸频率加快，只要未出现明显的上气不接下气，运动量一般是适合的。
胃癌早期到晚期多久？
很多的的临床资料证明，早期患者能够早发现然后进行早期治疗，患者的生存率极高。然而由于胃癌早期发病荫蔽，很多患者不能及时发现，所以，45岁以后，有条件的最好一年查体1～2次，以便早发现早治疗。
胃癌患者的情况直接就会影响到早期胃癌是不是可以治好。早期胃癌的治疗方法的选择上是否得当、手术是否彻底、治疗措施是否及时是影响患者的生存期的主要因素。早期患者只要能够及时采纳公道治疗手段进行有效治疗，治好的希望是格外高的。
胃癌早期的治疗方法
一、只主要看是否早期治疗。但大部分肿瘤，早期一般可毫无症状，发现时一般都为中晚期。如果是普查发现的癌肿，往往偏早，对手术后提高患者的生存率很有帮助。所以，45岁以后，有条件的最好一年查体1～2次，每次都需要拍胸部X光片，有助于早点查出胃癌。
二、对与术后能活多久，心态很重要，患者不能被活多久的问题困扰，保持平和的心情积极配合手术治疗，对手术后的存活时间有正向的影响。
三、治疗方法是否得当，手术是否彻底，治疗措施是否及时，在很大程度上影响了胃癌手术能活多久。
胃癌患者在手术之后，需要注意锻炼身体，平时也要注意护理方法，有效进行保健，以免造成病情严重，同时也要注意调理方法，这样才能有效的避免病情严重，同时需要注意合理的进行护理，专家表示，出现了胃癌这种疾病时，不要忽视其危害，要选择专业治疗方法。
