孕期得荨麻疹怎么办?切勿抓挠热敷保健

怀孕后，孕妇的身体机能会发生很大的变化，以至于很容易被一些疾病找上门，其中荨麻疹就是很常见的，密密麻麻的红疙瘩让人看起非常恐怖，而且痒得难受，很多孕妈无法忍受就抓挠热敷，反而造成了更大的伤害。那么孕期得荨麻疹怎么办呢?

妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块，也叫妊娠多形斑，是一种妊娠期瘙痒性炎症性且有一定自限性的疾病，好发于初产妇。典型的临床症状为，通常在妊娠后期出现荨麻疹性丘疹和斑块，伴剧烈瘙痒感，皮损常先出现在腹部妊娠纹处，随着病程的进展，可慢慢累及到大腿、臀部及胸背部，而手、足面部及粘膜则比较少受累。

目前妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块发生的原因尚不明确，有认为这跟妊娠期出现的妊娠纹中结缔组织受到损伤，从而诱发过敏反应有关。妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块虽然是一种良性的自限性皮肤病，而且对胎儿也没有太大的不良影响，分娩后不久皮损即可消失，但是它发作时瘙痒的症状却会让孕妇特别难受，有个别的孕妇甚至因剧烈的瘙痒而影响到了休息和情绪，因此，对妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块也不容轻视。

目前对妊娠瘙痒性荨麻疹性皮疹和斑块多以预防和对症处理为主：

1.合理饮食

荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，如海鲜类食品、食物中添加有食品添加剂、防腐剂等，都可引发该病，因此饮食上要注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，避免过多食用辛辣及高糖、油腻、海产品等不合理的饮食习惯。

2.勿抓挠或热敷

一般人对于皮肤瘙痒的直觉反应是用手去抓，这个动作不但不能止痒，反而会越抓越痒，这是因为当搔抓时，会使局部皮肤释放出更多的组织胺，从而使瘙痒的症状加重，同样，热敷也会使病情加重。

3.孕妇用药要慎重

当皮肤瘙痒时，可以在医生的指导下合理使用一些外用的药物如炉甘石洗剂等止痒，切勿自己乱用药涂抹，另外，避免外涂防妊娠纹膏药、橄榄油、婴儿矿物油等可疑致敏物，以免加重了瘙痒的症状。对于一些病情严重的患者建议到医院皮肤科就诊。

4.保持良好的心态

良好的心情对于疾病的恢复同等重要，切记烦躁及心情郁闷，避免导致越烦越抓越抓越烦的循环过程。选择通风凉爽的环境及心情愉快有利于瘙痒症状的缓解。

温馨提示：孕期得荨麻疹其实对腹中胎儿并没有多大影响，果断时间会消失的，准妈妈们不必过于担心，也不要抓挠热敷，以免对皮肤造成更大的伤害。