胎动计数方法每天早、中、晚饭前或饭后,最好选择固定的时间,在大致相同的情形下计数胎动。每次计录1小时。在这1小时里,不一定要躺着或稳稳地坐着,只要能感觉到胎动,也可以在室内走动、聊天。但要避免因注意力不集中而漏数了胎动次数。把3次计数的数值相加,再乘4,就代表12小时的胎动数。结果判断(1)如果1小时内胎动数小于3次,就要注意了,可轻轻刺激一下,再接着记数1小时。如果仍然小于3次,就要向医生咨询或直接去看医生。(2)如果计算出相当于12小时的胎动数小于30次,应引起注意,要继续观察。如果小于20次,就要向医生询问。(3)如果今天的胎动数和以前相比,减少听到胎心,加上孕妇腹部本身血管搏动音或肠鸣音,就更不易听到了,引起孕妇和家人的不安。遇到这种情况,先不要着急,让孕妇起来活动活动,变换一下体位,过一会再仔细听。从腹部左下逐渐向上、向右慢慢移动听诊器,直到右下腹,再移动到腹部正中,会找到胎心搏动最明显的位置。
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