秘笈二:松开你的油门当你“性趣昂然”的时候,你的“那个”会收缩上举,为“最后的冲刺”作准备,这时可以请她帮你松开油门--向下牵拉,这样可以使你绷紧的神经松弛下来。秘笈三:闭住你的气门当就要冲刺的时候,马上下跑道--抽出来,让“教练”用食指和中指置于“那个”的冠状沟上下,拇指放于对应部位,进行捏挤,每捏挤3-4秒钟放松一次,闭住你的“气门”,反复进行直到你的性兴奋性降低下来。秘笈四:降低重心降低重心可以节省你的体力,松弛你紧张的肌肉。让她替你跑一段路,侧卧式,女上式、坐式都是不错的选择。秘笈五:使用违禁药品如果不是正式比赛,用一点外用违禁药品也未尝不可:安全套、各种外用的油剂(可以增强你的耐力),冷敷“那个”也可使你受益匪浅。
长期素食会导致低胆固醇血症,胆固醇是人体不可缺少的营养物质,也是人体细胞膜、性激素、皮质醇等的物质基
有关方面的专指出,阳痿早泄治疗效果受诸多因素的影响,及时治疗外,要注意选择合适的方法,避免误区,做好
行为方法指导性感集中训练疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快
引起早泄的器质性因素正在探讨中,有人认为脊髓系统疾病如多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫发作或大脑皮层器质
并且由于患其它性病的人对艾滋病的易感性增加,因此通过使用避孕套预防其它性病的传播对艾滋病的预防也具有
然而,戴安全套是否就能够完全避免感染上艾滋病呢?我们都知道艾滋病的主要传播途径有性传播,母婴传播,血
山药、黄柏、生黄地、丹皮、龙骨、牡蛎、知母、山药,各适量,洗净后入锅,加水煎后分两次服,一天一剂,有
从超市买回大粒盐,放入到锅当中,炒热之后,用布或毛巾直接包裹,趁热的时候熨敷在肚脐上,等到冷却之后再
虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多,但量少不等于作用小。对男性而言,镁的贡献非常大。缺镁在西方人中
?那么男性朋友为什么会导致出现早泄的情况呢?根据临床上数据表明,很多男性出现早泄的原因是因为心理上和
男性朋友如果出现了早泄的症状,首先要明白诱发早泄的原因,可能是由于精神过度紧张和焦虑导致的早泄症状,
杠铃深蹲是健身房中最受欢迎的锻炼项目之一,它是力量训练之王,不但可以刺激大腿肌肉的增长,而且对于锻炼
治疗阳痿最有效的外用药物就是前列腺素,这种外用药物方便,而且效果比较好,一般使用15分钟后就看见明显
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