我们的日常生活中有这么一句话,“一滴精十滴血”这一说法并不是随口一说的。精子对于男人是很重要的。现在科学通过对精子成分的研究,得出结论,精液的成分和我们的脑脊髓是相同的。虽然我们知道精子的营养成分主要是蛋白质,核酸和氨水等,但是精子对我们身体起到的作用是很大的,对男性的身体状况和寿命都有很大的影响。那主要影响男性精子质量的因素有哪些呢?
对男性精子质量的影响主要有以下五个方面:
1,年龄对于精子质量的影响。通常来说,男性的身体状况在20-35岁之间达到高峰。是男性一生之中的黄金时刻,也是男性最适合生育的年龄。在这个时候,男性精子的质量是最好的,是最具有活力的。慢慢的随着年龄的增大,男性的精子活力和数量在逐渐递减。在过了60岁之后,男性身体状况变差,大部分的精子都已经处于了衰变状态。
2,烟酒对精子有很大的破坏作用。长期的吸烟或者嗜酒,会导致身体机能的减退,同时也在很大程度上破坏了精子的活力,对精子内部的构成造成影响,严重降低了精子的质量。
3,保持良好的运动有利于保持精子的活力。长期保持良好的体育锻炼,提高身体的新城代谢能力,保持身体的活性同时,也有助于提高精子的活力,维持身体的激素水平。但是剧烈和不适当的运动有时候也是会影响精子的生存环境。
4,适合精子存活的温度,对精子的质量有很大的影响。精子在男性的身体中是在睾丸中生成的,精子的生存环境受到温度变化影响很大。在适当的温度中,精子活力和质量是最佳的。所以要尽量保持裤子的宽松,改善自己的不良习惯,以免引起阴囊温度升高,从而降低精子的生成和活力。
5,过度频繁的性生活也是会影响精子的质量。频繁的性生活,频繁的射精,男性的精子产生是有一段的过程,过度的性生活虽然会导致精子的数量有所增加,但是但精子的活动度和存活率却会下降。
针对以上这五种影响男性精子质量的原因,男性要多加注意。虽然没办法控制精子自然的衰亡,但是可以根据营养的调配和身体的锻炼,避免影响精子质量的行为发生,来提高精子的活力和存活率,同时也改善男性自身的身体状况。
肾精子功效化石通淋。肾精子入药部位膀胱结石。肾精子性味味甘、淡,性平。肾精子归经归膀胱经。肾精子主治
精索静脉曲张本病的起因多是由于静脉管壁发育不全或长时间增加腹压,例如工作中长时间坐立或行走、便秘、咳
精子活力低下的患者临床可无明显的全身症状,若继发于前列腺炎、精囊炎、附睾炎及睾丸疾病,可出现相应的症
精子活力低下治疗原则1。针对原发病治疗抗感染。补充微量元素。调整生活习惯。2。中医辨证治疗肾阴不足:
精液常规检查最重要的还是对精子的检查,如精子形状、精子活力、精子活率、精子数量等,以及精浆的生物化学
精子活力低下鉴别诊断本病应与精子存活率减少及死精症相鉴别。精子存活率减少是表示死精子数的增加,它和死
有些在射精完马上进行太子宫,有些则在子宫颈皱褶中等待得久一些,让精子以一小群一小群上溯至子宫,而使精
不能长时间骑行长时间骑自行车也是会导致精子活力下降的,骑车的时候主要是两腿发挥力量,屁股是坐在车座上
蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕
因此建议大家多多补充此类食物,但是需要注意的是一些保健食品在生产的过程中维生素容易受到破坏,最好是服
研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的
而要生一个健康的宝宝,不光是男性,女性也要从进入育龄期的第一天起,就做足营养储备,而瓜子也正是提高叶
其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有