早泄患者一定希望有什么简单的方法可以帮助自己摆脱疾病,早泄虽然不算是什么大毛病,但是也会给我们带来诸多的困扰,从中医的角度上来讲,患者不妨在生活中学会通过按摩进行治疗。
点揉背俞穴
背俞穴分布于背部足太阳经第一侧线上,即后正中线旁开1.5寸处。患者须俯卧于床上,按摩者可用拇指点压得方式进行对背俞穴的刺激,然后横擦八穴,各1分钟左右。
推揉腰背
患者须俯卧于床上,按摩者用单手大鱼际从第七胸椎平面起,沿着督脉和膀胱经内侧向腰骶推按,反复多次以后,可叠掌对腰骶进行揉搓约三分钟。如果穴位处有酸胀感效果更佳。
按摩小腹
患者可采取仰卧姿势,用右手紧贴腹部,进行顺时针方向的摩擦,约五分钟即可。
腹部穴位的按摩
患者可采取仰卧姿势,用点按的手法对关元、中极、气海、任脉各穴位进行刺激,约一分钟即可。
推按任脉
患者采用仰卧的姿势,按摩者通过掌根的推压,对中脘至中极之间的部位进行刺激,施力可由轻到里,推压3~4分钟即可。
四肢穴位的点按
四肢的内关、神门、三阴交等穴位的按庠可以有效缓解男性早泄症状。
患者可通过点揉的方式进行对穴位的刺激,按摩约五分钟即可。
提醒大家,穴位的按摩虽然简单还有效,但是希望每位患者都可以让自己坚持按摩,这样达到的效果才会更好,疾病也能更快的康复。
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生地黄、山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子、沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎,各适量,水煎服,一日1剂
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