前列腺肥大预防措施有哪些

前列腺肥大又叫前列腺增生，如果男性朋友患有前列腺肥大的话，那么会对自身的身体健康和正常生活带来很多的影响。而另外前列腺肥大治疗起来又比较麻烦因此而针对前例腺肥大。预防重于治疗，那么男性朋友应该怎么做好预防工作呢

在天气变化的时候，特别是在寒冷的冬季男性前列腺肥大病情往往会加重，因此患者朋友这时候一定要注意做好防寒工作，预防感冒和上呼吸道感染等疾病的发生，很多男性朋友患有前列腺肥大都是因为，平常喜欢抽烟喝酒导致的因此，这时一定要避免抽烟喝酒，以免前列腺以及膀胱颈充血水肿而诱发急性尿潴留的发生。

可能因为工作繁忙，有些男性朋友长期有憋尿的习惯，但是如果长期憋尿的话会导致膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱之后，前列腺增生患者排尿就会发生困难，这时也容易诱发急性尿潴留的发生，因此男性朋友不管工作有多忙一定要做到有尿就排。男性朋友也要注意不可过劳过度劳累会耗伤中气，因为一般前列腺增生中气不足会造成排尿无力，甚至会出现尿滴沥。同时男性朋友也要避免常常久坐。因为久坐会加重痔疮的症状，又容易导致男性会荫部位充血，这样也不利于平常的排尿，久而久之，对男性朋友的前列腺组织损害也是很大的。

前列腺增生前列腺肥大的发病率是很高的，并且因为环境和生活，工作压力的影响现在越来越多的年轻男性朋友有出现了前列腺问题，因此，成年男性朋友，在日常生活中一定要多加注意自身的保养。在生活中做好预防前列腺疾病的工作那么可以在很大程度上避免一系列问题的发生。