前列腺炎中吃什么比较好

前列腺炎是男性朋友最为常见的一种男科疾病，由于易反复，难治愈，从而对男性的健康造成了一定的影响，一旦不幸患上了前列腺炎这种疾病，要治愈它就需要非常大的努力，而且即使治好了，还会反复发作。患者一方面结合医院治疗，一方面也需要注意自己的生活中的保健，特别是饮食这一块要多用心。那么患上了前列腺炎吃什么比较好呢?

1、多吃绿豆：

男性朋友很多患上前列腺炎后，经常会出现各种不适的症状，比如像尿急、尿频、排尿涩痛等，这些都严重困扰着男性的生活。可对于以上些情况，可以多吃些绿豆来进行有效的缓解。

2、多吃利尿食物：

多吃有利于利尿的食物.患有前列腺炎的男性朋友可以多吃有利尿的主食，如：赤小豆、高粱米、面粉等。另外黄豆及黄豆制品，如豆干、豆腐、豆浆均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

3、多吃含锌食物：

对于前列腺炎患者，微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用，应该多摄入。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品.育之缘等食物。此外，男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

4、前列腺炎患者应多吃蔬菜水果：

多吃一些蔬菜水果，比如西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等，此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋之功，能清热解毒，化湿利水，起到抑制炎症的作用。

患者在治疗期间要注意饮食护理，为了让身体恢复健康，吃东西应该谨慎一些，一定要克服抽烟喝酒吃辛辣食物等等这些不良嗜好。同时，患者朋友最好能调整好情绪，放平心态去面对前列腺炎，不要因为患病了有负面情绪。希望患者在饮食辅助治疗下，早日恢复正常的身体状态。