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预防阳痿 抓住三个关键期预防保健

阳痿一直让许多男性朋友烦恼,它不仅仅会毁了自己的家庭,更是给心理烙上了一道深深的疤痕。所以,远离阳痿,不妨按“时”解决,尤其在三个阶段更要注意,也可采用家庭自我按摩改善阳痿。

阳痿是怎么回事?阳痿是性功能障碍中的一种,阳痿又称勃起功能障碍,是指男性阴茎不能勃起,或勃起时间不够,不能进行满意的性生活,引起ED的原因为心理性和病理性。以下三个时期男人最容易出现阳痿:

新婚燕尔

新婚燕儿时期发生阳痿的原因是什么呢?这个阶段,性知识较为缺乏,易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动,使初期的性体验发生障碍,如勃起不充分、射精过快等。这样,潜意识可能会埋下隐患,如对性活动失败的畏惧,总担心不能作出正常反应。

初此之外,大多数年轻人阳痿是精神阳痿,和新婚男士原因相当,其主要原因有:性史时间短、未婚同居、文化水平低、受错误的性观念影响以及外界精神压力大等。由于过早性生活和性知识的贫乏,给这些男性的性生活带来极大的心理压力,他们长期生活在害怕女性怀孕、害怕自己的表现无法让对方满意的顾虑下,极易引发阳痿。

对于青年人高发的精神性早泄,主要采取心理治疗。这类阳痿患者应积极学习性知识,对性观念进行分析和纠正,摒弃教条色彩的性知识教育。同时,寻求心理医生的帮助,积极进行心理疏导,只要解除了这个心结,多数患者可以不治而愈。

结婚十年左右

结婚10年,夫妻难免产生“审美疲劳”,性趣会降低。性学上有一个著名的罗猴试验,把两只猴子关在一起,让它们反复地交配,天长日久,公猴便对母猴失去了热情,转而希望去寻找新的母猴,这是“审美疲劳”产生的重要原因。

婚后,由于妻子为家为孩子操劳,身材走形,皮肤松弛,风华不再。这样的情形,丈夫容易觉得夫妻生活乏味,提不起“性”趣。另外,因婚后具有性的经验和性适应性,使这个阶段男人的精神性阳痿与青年人比起来是缓慢地、不知不觉地、起因不明的。但是某些影响青年人阳痿的因素对中年人同样起作用,如酗酒等。

此时建议进行夫妻同治,多采取心理治疗和行为治疗相结合,学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活,重新找回恋爱时的感觉。

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