如何预防前列腺增生,前列腺增生的护理措施

前列腺增生症是在男性(特别是老年男子)中一种常见的疾病，属于前列腺的一种良性病变。患有前列腺的男子一定要引起重视，要积极及时地接受治疗，不然时间长了，会加重病情，影响治疗。那么在生活中我们应该如何预防这种前列腺增生的疾病呢?又应该采取怎样的护理措施呢?

预防前列腺增生首先需要让男性明白前列腺健康的重要性，一定要好好保护前列腺。而且前列腺病症不是不治之症，它并不可怕，只要做好预防，一定可以远离这种疾病。还有，应该让广大群众都知道得了前列腺病一定要及时去医院治疗，拖着只会加重病情，影响自己的健康，只有尽早地治疗才能保证良好的恢复，不留下其他的后遗症。另外，预防前列腺病症应该做到不憋尿，让其得到顺畅释放。

护理前列腺增生有很多种方法。比如说在做完前列腺手术后要多注意患者的饮食，让患者多吃些富含营养成分的东西，多吃些易消化的东西，保持大便通畅，少吃辛辣刺激性食物，太过于甜腻的东西也不能吃，这些都会加重病情，要吃些清淡的东西，更重要的是，要多喝水，因为水可以稀释尿液，减少刺激。

另外，前列腺增生患者要尽量做到不吸烟不喝酒，吸烟有害健康，烟对肺部的刺激很大，不利于疾病的治疗，酒也有害健康，要少喝。患者在冬天一定要注意保暖，防止感冒和上呼吸道感染。要多做些适当的温和的运动，锻炼身体，可以有利于身体的恢复。还有，患者在性生活的时候一定要避免手淫行为。

通过以上对预防前列腺增生方法和前列腺增生护理措施的介绍，相信大家一定都对前列腺有了一定的了解。前列腺增生并不可怕，它是可以预防和治疗的。男性一旦患有前列腺增生，一定要接受及时的治疗，防止病情的加重。只要患者在饮食上多注意，吃得清淡，补充营养，注意卫生，多做温和运动，相信一定可以好起来的。